Gooooood morgen!
Her får du et pannekaketips som passer perfekft til søndagsfrokosten! Ikke noe hokus pokus…
PANNEKAKELAPPER
4 egg
2 dl havregryn
1 dl melk (jeg brukte kokosmelk)
Søtning: f.eks. en most moden banan, søtet proteinpulver, kokosblomstsukker, sukrin eller lignende
Kanel/kardemomme (kan sløyfes)
- Miks alt med en visp/gaffel, eller enda bedre i en blender så havregryna knuses og røra blir smooth
- Stek som lapper i ei stekepanne med smør
Her har jeg toppet med peanøttsmør, honning, valnøtter og hempfrø. Men smør og ost er også digg!
[…] gjør man med de? Kaster de? NEEEI! De er perfekt å bruke til pannekaker, bakst og smoothie. Søte og […]