Grønn smoothie med avokado, grønnkål og frukt

Som regel har jeg mest lyst på varm havregrøt eller pannekaker på vinteren, og kald smoothie på sommeren, men av og til frister det med noe frisk og fargerikt likevel.

DSC_4799 copy
Grønn smoothie toppet med bipollen, bringebær og valnøtter

Til denne grønne smoothien brukte jeg:

  • En frossen smoothieblanding med mango, banan, ananas og grønnkål. Her kan man såklart bruke fersk frukt i stedet, og kanskje bare frossen banan for å få den kalde, kremete konsistensen.
  • Litt ekstra fersk grønnkål (kan sløyfes om man bruker smoothieblandingen med grønnkål).
  • En avokado
  • Litt vann og kokosmelk til passe konsistens
  • Litt honning (eller ekstra banan) til passe søt smak
  • Saften fra en halv sitron 
  1. Bland i smoothiemaskin/kjøkkenmaskin
  2. Toppes med nøtter, frø, bær, frukt osv.
DSC_4792 copy
Smoothieblanding fra Rema1000, avokado, sitron og grønnkål
DSC_4805 copy
Grønn smoothie toppet med bipollen, bringebær og valnøtter

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *