Lær mer om urter, krydder og terapeutisk mat

Kroppen vår er designet for å være frisk, ikke syk! Og om vi blir syke, så kan vi med riktig mat og tilskudd bli fortere frisk enn uten. Jeg er ikke i mot moderne medisin, men vil helst gi naturen en sjanse før jeg tyr til medisiner.

Som ernæringsterapeut bruker jeg både mat, og tilskudd av vitaminer, mineraler og urter både til  forebygging og behandling av sykdom.

Krydder og urter har så utrolig mange fantastisk gode egenskaper, og er jo helt geniale å bruke for alle og enhver, blant annet i matlaging, hver eneste dag!  

Visste du for eksempel at:

  • Kanel virker balanserende på blodsukkeret
  • Anis lindrer hoste
  • Kardemomme frisker opp pusten
  • Kryddernellik lindrer tannpine
  • Gurkemeie har like god effekt som flere typer smertestillende medisiner
  • Hvitløk hemmer sammenklebing av blodplater og kan derfor forebygge blodpropp

…er det forresten bare jeg som bruker gurkemeie og natron som tannbleking? 😉

Skjermbilde 2016-01-09 kl. 22.42.05
Photo cred: istockphoto

Hvis du er nysgjerrig på å lære mer om dette, så holder min absolutte favorittskole Tunsberg Medisinske Skole et todagers-kurs i; URTER, KRYDDER og TERAPEUTISK MAT!

Hurra! Og jeg skal dit. Gleder meg til å friske opp litt kunnskap. Men dette er altså et kurs for ALLE  interesserte. 

Målet er at du, etter samlingen, skal kunne bruke urter, krydder og mat for å støtte kroppen ved forskjellige helseproblemer.

 

 Du vil blant annet lære om:

  • Hvordan få størst mulig terapeutisk effekt ut av krydder, urter og mat.
  • Du vil lære om interaksjoner med medisiner og kontraindikasjoner.
  • Hva er terapeutisk mat?
  • Nutrigenomics – hvilken betydning kan det ha for oss som terapeuter?
  • Ulike sykdommer og ubalanser som kan behandles med mat og urter
  • Spirer – en kilde til levende mat og konsentrert næring
  • Hvordan bruke mat, urter og krydder i behandling?
  • Adaptogene urter og medisinsopper
Akinon3

Samlingen finner sted 4. og 5. februar i skolens lokaler i Tønsberg. Pris: 2400,-

Torsdag ettermiddag blir det arrangert middag med felles matlaging. Middagen og lunsj på fredag er inkludert i prisen. De som deltar på samlingen i Tønsberg vil få kursbevis med tittelen «Kurs i urter, krydder og terapeutisk mat».

Undervisningen vil foregå:

Torsdag 1200 – 1700 (etterfulgt av felles matlaging og middag)

Fredag 1000 – 1700

Det er også mulig å følge undervisningen som et Webinar via Internett. Pris: 390,-

Har du ikke mulighet til å være i Tønsberg, kan du altså sitte hjemme, eller hvor som helst å følge med på forelesningen (da mottar du ikke kursbeviset)! MEN.. om du har mulighet, anbefaler jeg deg å komme til Tønsberg. Fellesskapet, matlagingen og middagen på kvelden er noe av det som gjorde denne skolen så spesiell for meg og alle de andre elevene. Middagene var alltid HIMMELSK gode, og her får man virkelig mulighet til å snakke med foredragsholderne og flere som brenner for faget!

Akinon4 kopi
Akinon5 kopi
Sjokolade er også terapi… 😉

Spør hvis du lurer på noe! Håper jeg ser noen av dere der?! 😀

Påmelding og program for samlingen her:

http://www.tunmed.no/pages/studie.asp?id=188

                                Reklame

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *