SUNT SNACKS

Man kan kose seg med søtt og snacks selv om man vil spise sunt! Nå er jo jeg glad i både potetgull, smågodt og det mest annet også, men synes det er digg og variere med sunnere snaks også. Enten noe hjemmelaget, eller som her; mørk sjokolade, peanøtter og tørket fiken (fra Portugal. SÅ gode). Det er jo så klart både sukker og bra med kalorier i dette og, så alt med måte, som alltid. Men her får man i tillegg andre gode næringsstoffer, som antioksidanter i mørk sjokolade, fiber i fiken og sunt fett og proteiner i peanøtter. Det beste med det synes jeg, er at man etterpå sitter igjen med en god følelse i kroppen, i stedet for å føle seg kvalm og slapp.

God helg <3

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *