Makspulstest og treningsdagbok

mars 30, 2016

Treningsdagbok uke 10, og intervalløkt 20/10

mars 14, 2016

TRENINGSDAGBOK UKE 43 OG 45/15 INTERVALLER

oktober 26, 2015

TRENINGSDAGBOK UKE 42

oktober 19, 2015

RUMPEØVELSER (FILM) OG TRENINGSDAGBOK / BUTT EXERCISES (FILM) AND WORKOUT DIARY

oktober 13, 2015

TRENINGSDAGBOK OG PYRAMIDEINTERVALL / WORKOUT DIARY AND PYRAMID INTERVAL

oktober 6, 2015

TRENINGSDAGBOK OG MUSIKK / WORKOUT DIARY AND MUSIC

september 29, 2015